Detstvo sa raz skončí.
Spomienky však často zostávajú.
Človek vyrastie.
Nájde si prácu.
Partnera.
Možno si založí vlastnú rodinu.
Navonok môže pôsobiť spokojne.
Vo vnútri však môže stále niesť zranenia z detstva.
Nie preto, že by bol slabý.
Ale preto, že dlhé roky žil v prostredí, ktoré ho naučilo báť sa, pochybovať o sebe a neustále byť v strehu.
Dobrou správou je, že tieto zranenia sa dajú postupne liečiť.
—
Ťažšie dôverovať druhým
Ak dieťa opakovane zažívalo sklamanie od človeka, ktorému malo najviac veriť, môže mať v dospelosti problém dôverovať.
Bojí sa, že ho partner opustí.
Že bude opäť sklamané.
Že sa história zopakuje.
Preto si niekedy drží odstup.
Alebo naopak zostáva vo vzťahu, ktorý mu ubližuje, pretože si myslí, že takto vyzerá láska.
—
Nízke sebavedomie
Mnohé deti alkoholikov vyrastajú s pocitom, že nie sú dosť dobré.
Aj keď dosahujú úspechy.
Aj keď ich ostatní chvália.
Vo vnútri stále počujú hlas pochybností.
Pýtajú sa:
„Som dosť dobrý?“
„Zaslúžim si byť šťastný?“
Pravda je jednoduchá.
Hodnota človeka nikdy nezávisela od závislosti jeho rodiča.
—
Túžba zachraňovať všetkých
Niektorí ľudia sa už ako deti naučili starať o druhých.
Upokojovali konflikty.
Pomáhali rodičom.
Starali sa o súrodencov.
V dospelosti preto často preberajú zodpovednosť aj za problémy iných.
Chcú každého zachrániť.
Každému pomôcť.
A pritom zabúdajú na seba.
Pomáhať druhým je krásne.
Nemalo by to však znamenať, že človek prestane vnímať vlastné potreby.
—
Strach z konfliktov
Niektorí ľudia vyrastali v prostredí plnom kriku a hádok.
Preto sa v dospelosti konfliktom za každú cenu vyhýbajú.
Radšej mlčia.
Ustupujú.
Potláčajú svoje pocity.
Len aby bol pokoj.
Skutočný pokoj však nevzniká mlčaním.
Vzniká úprimnou a rešpektujúcou komunikáciou.
—
Obava založiť si vlastnú rodinu
Mnohí si hovoria:
„Čo ak budem rovnaký ako môj otec?“
„Čo ak raz ublížim svojim deťom?“
Takéto obavy sú pochopiteľné.
Neznamenajú však, že sa naplnia.
Práve ľudia, ktorí si uvedomujú chyby minulosti, často robia všetko pre to, aby ich neopakovali.
Každé vedomé rozhodnutie pre lásku, úctu a zodpovednosť je krokom k inej budúcnosti.
—
Kolobeh sa dá prerušiť
Závislosť sa môže v niektorých rodinách opakovať celé generácie.
Nie preto, že by to bolo nevyhnutné.
Ale preto, že nikto nepoznal inú cestu.
Dnes už vieme, že tento kolobeh možno prerušiť.
Pomocou pravdy.
Odbornej pomoci.
Podpory blízkych.
A každodenných rozhodnutí.
Nie je jednoduché zmeniť rodinný príbeh.
Je to však možné.
—
Tvoja minulosť nie je tvoj osud
To, čo si prežil ako dieťa, ťa mohlo ovplyvniť.
Nemusí ťa však navždy určovať.
Môžeš sa naučiť dôverovať.
Môžeš si vybudovať zdravé vzťahy.
Môžeš byť láskavým partnerom.
Milujúcim rodičom.
A človekom, ktorý prinesie do svojej rodiny pokoj namiesto strachu.
To je jedna z najväčších výhier, aké môže človek dosiahnuť.
—
Záverečné posolstvo
Ak si vyrastal s rodičom, ktorý pil, možno si si do dospelosti priniesol zranenia, ktoré nie sú na prvý pohľad viditeľné.
To však neznamená, že si odsúdený opakovať rovnaký príbeh.
V NikoVida™ veríme, že každý človek môže napísať novú kapitolu svojho života. Minulosť môže byť učiteľom, nie väzením. S podporou, trpezlivosťou a ochotou pracovať na sebe je možné vybudovať život, v ktorom budú dôvera, pokoj a láska silnejšie než spomienky na bolesť.
Tvoja budúcnosť sa nezačína tým, čo sa ti stalo.
Začína tým, pre čo sa rozhodneš dnes.
