Nastúpiť na liečbu patrí medzi najodvážnejšie rozhodnutia v živote človeka.
Nie preto, že by bolo jednoduché priznať si problém.
Ale preto, že človek sa rozhodne bojovať za svoj život.
Počas tejto kapitoly sme si ukázali, že strach pred nástupom je prirodzený.
Takmer každý človek ho prežíva.
A predsa práve za dverami liečebne často začína nový život.
Pamätaj si najdôležitejšie myšlienky tejto kapitoly.
– Prvý deň na liečbe býva najťažší. Najťažšie je prekročiť vstupné dvere.
– Spolupacienti nie sú cudzí ľudia. Sú to ľudia, ktorí veľmi dobre rozumejú tomu, čo prežívaš.
– Na liečbe nemusíš byť dokonalý. Stačí byť úprimný.
– Denný režim nie je obmedzenie. Pomáha vytvárať nové zdravé návyky.
– Skupinová terapia ti ukáže, že v boji so závislosťou nie si sám.
– Psychológ, psychiater, terapeuti aj zdravotníci stoja na tvojej strane. Ich cieľom je pomôcť ti.
– Nevzdávaj liečbu predčasne. Najdôležitejšie zmeny často prichádzajú až v jej druhej polovici.
– Z liečby si neodnášaš iba abstinenciu. Odnášaš si nový spôsob života, nové návyky a novú nádej.
Pamätaj si ešte jednu veľmi dôležitú pravdu.
Liečba nie je miestom hanby.
Je miestom uzdravovania.
Nikto tam neprichádza preto, že je slabý.
Každý tam prichádza preto, že našiel odvahu postarať sa o svoj život.
A práve táto odvaha je základom všetkého, čo bude nasledovať.
Ak sa počas pobytu objavia pochybnosti alebo chvíle, keď budeš chcieť odísť, nerozhoduj sa sám.
Rozprávaj sa.
S lekárom.
S psychológom.
S terapeutom.
So spolupacientmi.
Veľmi často stačí jeden úprimný rozhovor a človek zistí, že kríza pominie.
V projekte NikoVida™ – Centrum pomoci pri závislostiach veríme, že liečba nie je koniec starého života.
Je to začiatok života nového.
Života, v ktorom už alkohol nerozhoduje.
Rozhoduješ ty.
—
Myšlienka na záver
Liečba ti nevrátila iba nádej. Dala ti aj nové vedomosti, nové skúsenosti a novú šancu. Chráň si ich každý deň. To, čo si sa naučil počas niekoľkých týždňov, môže rozhodnúť o mnohých rokoch pokojného, slobodného a šťastného života.
