Po niekoľkých mesiacoch alebo rokoch abstinencie môže človek nadobudnúť pocit, že závislosť je navždy za ním.
Že už vyhral.
Že sa ho alkohol viac netýka.
Práve v tejto chvíli je dôležité zastaviť sa a zostať pokorný.
Nie vystrašený.
Nie v neustálom napätí.
Ale pokorný.
V projekte NikoVida™ – Centrum pomoci pri závislostiach sme sa rozprávali s ľuďmi, ktorí abstinujú mnoho rokov.
Takmer všetci povedali jednu podobnú vetu:
„Nikdy nesmiem zabudnúť, odkiaľ som prišiel.“
Nie preto, že by chceli žiť minulosťou.
Ale preto, že si uvedomujú, akú cenu má ich nový život.
Závislosť je chronické ochorenie.
Moderná medicína ukazuje, že aj po dlhom období abstinencie môžu v mozgu pretrvávať spomienky a naučené reakcie spojené s alkoholom.
To však neznamená, že človek je odsúdený na recidívu.
Znamená to iba, že je rozumné zostať opatrný.
Pokora neznamená strach.
Pokora znamená rešpekt.
Rešpekt k vlastnej minulosti.
K vlastnému zdraviu.
K rozhodnutiu, ktoré si urobil.
Možno príde deň, keď ti niekto povie:
„Veď po toľkých rokoch si už môžeš dať jeden pohár.“
Práve vtedy si spomeň, čo všetko si musel prekonať.
Koľko síl ťa stáli prvé dni abstinencie.
Koľko bolesti prežila tvoja rodina.
Koľko práce si vykonal na sebe.
Jeden pohár nestojí za to, aby si riskoval všetko, čo si vybudoval.
Pokora zároveň znamená pokračovať v dobrých návykoch.
Starať sa o svoje zdravie.
Rozprávať sa s blízkymi.
Nebáť sa požiadať o pomoc.
A nikdy si nemyslieť, že závislosť sa týka už iba niekoho iného.
V NikoVida™ veríme, že pokora človeka neoslabuje.
Naopak.
Chráni ho.
Pomáha mu robiť múdre rozhodnutia.
A pripomína mu, že každý deň abstinencie je dar, o ktorý sa oplatí starať.
Pokora nie je pripomienkou tvojej minulosti. Je ochranou tvojej budúcnosti. Práve vďaka nej môžeš zostať slobodný a pokračovať v živote, ktorý si si tak tvrdo vybudoval.
