Ak si prečítal celú túto časť, možno si si uvedomil jednu dôležitú vec.
Abstinencia nie je len rozhodnutie nepiť alkohol.
Je to rozhodnutie žiť inak.
Žiť vedome.
Žiť úprimne.
Žiť s pokorou.
Žiť s nádejou.
Počas tejto cesty si sa naučil rozpoznávať rizikové situácie.
Pochopil si rozdiel medzi relapsom a recidívou.
Naučil si sa, ako predchádzať návratu k alkoholu.
Zistil si, akú veľkú silu má komunita, podpora druhých a každodenné malé rozhodnutia.
To všetko sú nástroje, ktoré môžeš používať po celý život.
Každé ráno začína nové rozhodnutie
Nezáleží na tom, či abstinuješ mesiac, rok alebo dvadsať rokov.
Každé ráno je novým začiatkom.
Novou príležitosťou povedať:
„Aj dnes si vyberám život.“
Práve tieto jednoduché rozhodnutia tvoria pevný základ dlhodobej slobody.
Nejde o veľké hrdinské činy.
Ide o obyčajné dni, ktoré prežívaš s čistou hlavou a pokojným srdcom.
Nikdy neprestaň veriť sebe
Boli chvíle, keď si možno neveril, že to dokážeš.
Dnes už vieš, že človek dokáže oveľa viac, ako si myslí.
Nezabudni na túto skúsenosť.
Keď príde ďalšia životná skúška, spomeň si na všetko, čo si už zvládol.
Ak si dokázal poraziť závislosť, dokážeš zvládnuť aj mnoho ďalších výziev, ktoré ti život prinesie.
Tvoj príbeh môže zachrániť iného človeka
Možno si ešte neuvedomuješ, akú hodnotu má tvoj životný príbeh.
Raz však stretneš človeka, ktorý bude stáť tam, kde si kedysi stál ty.
Bude mať strach.
Bude bez nádeje.
Bude presvedčený, že sa už nedá nič zmeniť.
A práve tvoj príbeh mu môže ukázať, že nádej existuje.
Niekedy stačí jedna úprimná veta.
Jedno povzbudenie.
Jedna podaná ruka.
Nikdy nevieš, komu práve dnes zmeníš život.
Ďakujeme, že si sa nevzdal
Ak si sa dostal až sem, znamená to, že si urobil niečo výnimočné.
Rozhodol si sa bojovať.
Rozhodol si sa zmeniť svoj život.
Rozhodol si sa nevzdať.
To je rozhodnutie, na ktoré môžeš byť právom hrdý.
Nech sú pred tebou akékoľvek dni, nikdy nezabudni, že každý triezvy deň je víťazstvom.
Nie nad alkoholom.
Ale nad životom, ktorý ťa kedysi ovládal.
Dnes už svoj život držíš vo vlastných rukách.
A to je ten najväčší dar.
Posledná úloha
Zatvor na chvíľu oči a predstav si seba o desať rokov.
Usmievaš sa.
Si pokojný.
Si zdravší.
Ľudia okolo teba ti dôverujú.
Ráno sa zobúdzaš bez výčitiek.
Večer zaspávaš s čistým svedomím.
Teraz si polož jednu otázku:
„Čo môžem urobiť už dnes, aby sa táto predstava stala skutočnosťou?“
Potom ten prvý krok naozaj urob.
Nie zajtra.
Dnes.
Záverečné posolstvo od NikoVida™
Nezáleží na tom, koľkokrát si v minulosti spadol. Záleží na tom, že si sa rozhodol znovu vstať. Každý nový deň bez alkoholu je dôkazom tvojej odvahy, tvojej sily a tvojej lásky k životu. Ver v seba, kráčaj ďalej a nikdy nezabudni – budúcnosť patrí tým, ktorí sa nevzdávajú.
