Takmer každý človek má pred nástupom na liečbu strach.
Je to prirodzené.
Keď vstupujeme do neznámeho prostredia, objavia sa otázky.
„Čo ak to nezvládnem?“
„Čo ak sa tam nebudem cítiť dobre?“
„Čo ak ma budú ostatní odsudzovať?“
„Čo bude s mojou rodinou alebo prácou?“
Ak máš podobné myšlienky, vedz, že v tom nie si sám.
V projekte NikoVida™ – Centrum pomoci pri závislostiach sme sa rozprávali s mnohými ľuďmi ešte pred nástupom na liečbu.
Takmer všetci mali podobné obavy.
Po ukončení liečby však mnohí povedali:
„Najťažší bol prvý krok. Potom som zistil, že som sa bál zbytočne.“
Jednou z najväčších obáv býva odlúčenie od rodiny.
Je pochopiteľné, že ti budú blízki chýbať.
Skús sa však pozrieť na situáciu aj z druhej strany.
Niekoľko týždňov liečby môže priniesť pokoj celej rodine na mnoho ďalších rokov.
Ďalšou obavou býva práca.
Mnohí sa boja, čo povedia kolegovia alebo zamestnávateľ.
Pamätaj si však, že tvoje zdravie je dôležitejšie než akákoľvek práca.
Prácu možno zmeniť.
Zdravie a život sú nenahraditeľné.
Niektorí ľudia sa obávajú, že medzi ostatných pacientov nezapadnú.
Pravdou je, že na liečbe stretneš ľudí, ktorí veľmi dobre rozumejú tomu, čím prechádzaš.
Nikto tam nie je preto, aby ťa odsudzoval.
Každý prišiel s rovnakým cieľom.
Začať nový život.
Pamätaj si ešte jednu veľmi dôležitú pravdu.
Strach je prirodzený.
Nemal by však rozhodovať o tvojej budúcnosti.
Rozhodovať by mala nádej.
Odvaha.
A túžba žiť lepší život.
Ak sa pred nástupom cítiš neistý, porozprávaj sa so svojím psychiatrom alebo psychológom.
Môžeš sa obrátiť aj na NikoLux, ktorý ti pomôže pripraviť sa na túto novú životnú etapu a dodá ti povzbudenie.
Veľkou oporou môže byť aj komunita NikoDei, kde nájdeš ľudí, ktorí si nástup na liečbu už prežili a môžu sa podeliť o svoje skúsenosti.
Ich príbehy ti často ukážu, že najväčší strach býva práve pred prvým krokom.
V projekte NikoVida™ veríme, že odvaha neznamená nemať strach.
Odvaha znamená urobiť správne rozhodnutie napriek strachu.
Myšlienka na záver
Ak sa dnes bojíš nastúpiť na liečbu, nie si slabý. Si človek, ktorý stojí pred veľkou životnou zmenou. Urob prvý krok. O niekoľko týždňov možno zistíš, že práve toto rozhodnutie ti prinieslo život, o ktorom si už ani nesníval.
