Keď sa človek prvýkrát napije alkoholu, zvyčajne si neuvedomuje, že nepôsobí iba na jeho náladu. Alkohol začína meniť spôsob, akým mozog spracováva informácie, ovláda emócie a prijíma rozhodnutia. Spočiatku sa môže zdať, že ide len o krátkodobé uvoľnenie alebo lepšiu náladu. Pri pravidelnom pití sa však tieto zmeny prehlbujú a postupne môžu ovplyvniť samotnú osobnosť človeka.
Rodina si často ako prvá všimne, že ich blízky už nie je taký, akého poznali. Z človeka, ktorý bol kedysi pokojný, trpezlivý a starostlivý, sa môže stať niekto podráždený, nevyspytateľný alebo uzavretý. Mnohí partneri hovoria vetu:
„To už nie je ten človek, do ktorého som sa zamiloval.“
A mnohé deti si potichu kladú otázku:
„Prečo je ocko alebo maminka po alkohole úplne iný človek?“
—
Alkohol mení spôsob fungovania mozgu
Alkohol ovplyvňuje oblasti mozgu, ktoré riadia:
– rozhodovanie,
– sebakontrolu,
– emócie,
– pamäť,
– úsudok,
– schopnosť predvídať následky.
Keď sú tieto centrá oslabené, človek začne reagovať inak ako za triezva.
Môže povedať slová, ktoré by nikdy nepovedal.
Môže urobiť rozhodnutia, ktoré neskôr hlboko ľutuje.
A často si ani neuvedomuje, ako veľmi svojím správaním ubližuje ľuďom okolo seba.
—
Dve tváre jedného človeka
Rodiny závislých často opisujú rovnakú skúsenosť.
Keď je ich blízky triezvy, je milý, ochotný, pracovitý a láskavý.
Po alkohole sa však môže zmeniť na človeka, ktorého nespoznávajú.
Niektorí sa stanú hlučnými.
Iní sú agresívni.
Ďalší plačú, obviňujú okolie alebo sa úplne uzavrú do seba.
Nie je to preto, že by alkohol vytvoril novú osobnosť.
Alkohol oslabuje schopnosť ovládať vlastné správanie a emócie. Čím dlhšie závislosť trvá, tým výraznejšie sa tieto zmeny prejavujú aj mimo chvíľ, keď je človek pod vplyvom.
—
Rodina žije v neistote
Jedným z najbolestivejších dôsledkov závislosti je nepredvídateľnosť.
Rodina nikdy nevie:
– v akej nálade príde človek domov,
– či bude pokojný alebo nahnevaný,
– či vznikne hádka,
– či dodrží svoj sľub,
– či bude opäť piť.
Takýto život vytvára neustále napätie.
Partner prestáva veriť slovám.
Deti sa učia rozpoznávať náladu podľa zvuku otvárajúcich sa dverí alebo podľa spôsobu, akým rodič rozpráva.
Domov, ktorý by mal byť miestom bezpečia, sa môže stať miestom neistoty.
—
Závislosť nemení len človeka, ale aj vzťahy
Alkohol nepoškodzuje iba zdravie.
Poškodzuje dôveru.
Postupne miznú spoločné rozhovory, rodinné tradície aj radosť zo spoločného času.
Partneri sa vzďaľujú.
Deti prestávajú rozprávať o svojich problémoch.
Blízki sa učia mlčať, aby sa vyhli ďalšiemu konfliktu.
To všetko sú tiché následky závislosti, ktoré zvonku často nie je vidieť.
—
Človek pod vplyvom často nevidí, čo sa deje
Jedným z najťažších momentov je, že závislý človek si svoje správanie často neuvedomuje.
Na druhý deň môže povedať:
– „Veď sa nič nestalo.“
– „Preháňate.“
– „Nepamätám si to.“
– „Bol to len žart.“
Rodina však tieto chvíle prežívala naplno.
Pre partnera alebo dieťa boli skutočné.
Aj keď si ich závislý nepamätá, ich následky zostávajú.
—
Dobrou správou je, že zmena je možná
Hoci závislosť dokáže výrazne zmeniť správanie človeka, nemusí ho definovať navždy.
Počas liečby a dlhodobej abstinencie sa mnohí postupne vracajú k hodnotám, ktoré mali pred závislosťou.
Obnovuje sa pokojnejšie myslenie.
Zlepšuje sa schopnosť ovládať emócie.
Vracia sa úprimnosť, trpezlivosť a záujem o rodinu.
Obnova dôvery si vyžaduje čas, ale je možná.
Nie prostredníctvom sľubov.
Ale prostredníctvom každodenných skutkov.
—
Záver
Alkohol nemení iba správanie človeka počas opitosti. Pri dlhodobej závislosti zasahuje spôsob myslenia, prežívania aj medziľudských vzťahov. Rodina často trpí spolu so závislým a postupne stráca pocit bezpečia, istoty a dôvery.
Napriek tomu existuje nádej. Keď človek prizná svoj problém, prijme pomoc a začne žiť v abstinencii, môže postupne znovu objaviť svoje skutočné hodnoty. Rodina síce potrebuje čas na uzdravenie, no mnohé vzťahy sa dokážu obnoviť. Každý deň bez alkoholu je krokom späť k človeku, akým bol kedysi – a akým sa môže stať znovu.
