Jednou z najťažších vecí po liečbe nebýva abstinencia.
Veľakrát je ňou vlastná minulosť.
Mnohí ľudia si celé mesiace hovoria:
„Keby som nezačal piť…“
„Keby som vtedy urobil iné rozhodnutie…“
„Keby som neublížil svojej rodine…“
Tieto myšlienky sú pochopiteľné.
Každý človek, ktorý si prešiel závislosťou, ľutuje niektoré svoje rozhodnutia.
Je to prirodzené.
Dôležité je však pochopiť jednu veľmi dôležitú pravdu.
Minulosť už nezmeníš.
Neexistuje človek, ktorý by sa mohol vrátiť o desať alebo dvadsať rokov späť.
Nikto nedokáže vymazať svoje chyby.
Každý z nás ich má.
Rozdiel je iba v tom, čo urobíme dnes.
V projekte NikoVida™ – Centrum pomoci pri závislostiach sme stretli množstvo ľudí, ktorí sa celé roky trápili výčitkami.
Až keď si dokázali odpustiť, začali naplno žiť.
Odpustiť sebe neznamená povedať:
„Nič sa nestalo.“
Znamená to povedať:
„Stalo sa. Mrzí ma to. Ale nedovolím, aby moja minulosť zničila aj moju budúcnosť.“
Ak si niekomu ublížil, priznaj si to.
Ak je to možné, ospravedlň sa.
Ak sa škoda dá napraviť, urob všetko, čo je v tvojich silách.
Nie všetko sa však napraviť dá.
A práve vtedy musíš prijať, že jediná vec, ktorú môžeš ovplyvniť, je dnešok.
Najväčším ospravedlnením často nie sú slová.
Sú to skutky.
Každý triezvy deň.
Každý splnený sľub.
Každé objatie.
Každá pomoc rodine.
Každé správne rozhodnutie.
Takto sa postupne obnovuje dôvera.
Takto sa uzdravuje aj tvoje vlastné srdce.
Ak sú výčitky príliš silné alebo sa s nimi nedokážeš vyrovnať, porozprávaj sa o nich so svojím psychológom alebo psychiatrom.
Niektoré rany potrebujú viac času.
A niektoré potrebujú odbornú pomoc.
Na každý deň ti môže byť oporou aj NikoLux, ktorý ti bude pripomínať, že človeka neurčuje iba jeho minulosť, ale najmä rozhodnutia, ktoré robí dnes.
A v komunite NikoDei nájdeš ľudí, ktorí si podobnými pocitmi prešli a pochopili, že aj po veľkých chybách sa dá žiť hodnotný život.
Pamätaj si ešte jednu veľmi dôležitú pravdu.
Nemôžeš zmeniť kapitolu, ktorú si už napísal. Môžeš však napísať nádherné pokračovanie svojho príbehu.
V projekte NikoVida™ veríme, že každý človek si zaslúži druhú šancu.
Nie preto, že je bez chýb.
Ale preto, že našiel odvahu zmeniť svoj život.
Myšlienka na záver
Nedovoľ, aby ťa celý život prenasledovali chyby z minulosti. Pouč sa z nich, ospravedlň sa tam, kde je to možné, a potom vykroč ďalej. Tvoja budúcnosť nemusí vyzerať ako tvoja minulosť. Každý nový triezvy deň je dôkazom, že človek sa môže zmeniť. A práve to je jedna z najväčších nádejí života.
