3.2.7 Pomáhaj druhým, ale nezabudni aj na seba

Keď človek dlhšie abstinuje, prirodzene sa v ňom objaví túžba pomáhať.

Vie, aké je to trpieť.

Vie, aké je to stratiť nádej.

Vie, aké je to myslieť si, že už niet cesty späť.

A práve preto chce podať pomocnú ruku ďalším.

Je to krásne rozhodnutie.

V projekte NikoVida™ – Centrum pomoci pri závislostiach sme stretli veľa ľudí, ktorí po rokoch abstinencie začali povzbudzovať ostatných.

Rozprávali svoj príbeh.

Podporovali nových abstinentov.

Pomáhali rodinám.

Ukazovali, že nový život je možný.

Ich skúsenosť mala často väčšiu silu ako dlhé prednášky.

Pretože hovorili zo života.

Nie z teórie.

Ak raz budeš cítiť, že môžeš pomôcť aj ty, urob to.

Jedno povzbudivé slovo.

Jeden úprimný rozhovor.

Jedna podaná ruka.

Aj to môže niekomu zmeniť život.

Pamätaj si však ešte jednu veľmi dôležitú pravdu.

Nemôžeš zachraňovať druhých za cenu toho, že stratíš seba.

Najskôr chráň svoju abstinenciu.

Svoje zdravie.

Svoju rodinu.

Svoj vnútorný pokoj.

Až potom budeš môcť dlhodobo pomáhať ďalším.

Je to podobné ako v lietadle.

Najprv si nasadíš kyslíkovú masku sebe.

Až potom pomáhaš ostatným.

Nie preto, že by si bol sebecký.

Ale preto, že iba človek, ktorý stojí pevne na vlastných nohách, dokáže dlhodobo podávať pomocnú ruku.

Nikdy sa necíť vinný, keď si potrebuješ oddýchnuť.

Keď potrebuješ čas pre seba.

Pre rodinu.

Pre svoje zdravie.

Aj to patrí k zodpovednej abstinencii.

V NikoVida™ veríme, že najkrajšou pomocou je vlastný príklad.

Keď ľudia vidia tvoju zmenu.

Tvoj pokoj.

Tvoj úsmev.

Tvoju poctivosť.

Začnú veriť, že zmena je možná aj pre nich.

A práve vtedy pomáhaš najviac.

Na záver si zapamätaj jednu myšlienku.

Pomáhať druhým je krásne poslanie. Nikdy však nezabudni chrániť aj seba. Tvoja abstinencia je tým najväčším darom, ktorý môžeš dať sebe, svojej rodine aj ľuďom, ktorým chceš raz pomáhať. Práve vlastným životom môžeš byť pre mnohých najväčšou nádejou.  

Návrat hore