Počas pobytu na liečbe môže prísť deň, keď si povieš:
„Už mi je lepšie.“
Alebo:
„Mne to už stačí.“
Možno sa ti začne cnieť za domovom.
Za rodinou.
Za vlastnou posteľou.
Za bežným životom.
Tieto pocity sú úplne prirodzené.
Zažíva ich veľa ľudí.
Práve v tomto období však vzniká jedno z najväčších rizík.
Predčasné ukončenie liečby.
V projekte NikoVida™ – Centrum pomoci pri závislostiach sme stretli ľudí, ktorí odišli z liečby skôr.
Niektorí neskôr priznali:
„Myslel som si, že som pripravený. Nebol som.“
Naopak, tí, ktorí vydržali celý odporúčaný pobyt, často hovorili:
„Najviac som sa naučil práve v posledných týždňoch.“
Je to podobné ako pri zlomenine.
Keď sa kosť začne hojiť, ešte neznamená, že je úplne zahojená.
Ak by si sadru zložil príliš skoro, mohla by sa zlomiť znova.
Rovnako je to aj so závislosťou.
Keď sa po niekoľkých dňoch alebo týždňoch cítiš lepšie, neznamená to, že je uzdravovanie ukončené.
Práve naopak.
Teraz sa budujú nové návyky.
Nový spôsob myslenia.
Nový spôsob zvládania problémov.
Liečba nie je iba o tom, aby si prestal piť.
Je o tom, aby si sa naučil žiť bez alkoholu.
To si vyžaduje čas.
Rozhovory.
Terapie.
Cvičenia.
Aj chvíle, keď sa ti možno nebude chcieť pokračovať.
Ak príde myšlienka odísť domov, nerozhoduj sa hneď.
Porozprávaj sa o tom.
S lekárom.
S psychológom.
S terapeutom.
Aj so spolupacientmi.
Veľmi často zistíš, že rovnakú krízu prežívali aj oni.
A že po niekoľkých dňoch boli radi, že zostali.
Pamätaj si ešte jednu dôležitú pravdu.
Liečba je iba krátka časť tvojho života.
Ale môže rozhodnúť o desiatkach ďalších rokov.
Niekoľko týždňov trpezlivosti môže priniesť pokoj na celý život.
V NikoVida™ veríme, že dokončenie liečby patrí medzi najväčšie dary, ktoré môžeš dať sebe aj svojej rodine.
Nevydrž preto kvôli lekárom.
Nevydrž kvôli ostatným.
Vydrž kvôli sebe.
Kvôli budúcnosti, ktorú si zaslúžiš.
Keď príde chuť odísť z liečby predčasne, nespomeň si na dnešný deň. Spomeň si na dôvod, prečo si na liečbu prišiel. Vydrž. Tých niekoľko týždňov môže zmeniť celý zvyšok tvojho života.
