Mnohí ľudia hovoria, že prvý rok abstinencie bol najťažší.
Učili sa žiť bez alkoholu.
Menili svoje návyky.
Budovali nové vzťahy.
Získavali späť dôveru.
Druhý rok býva často iný.
Neznamená, že už neprídu náročné dni.
Znamená však, že človek už pozná svoju cestu.
Vie, čo mu pomáha.
Vie, čo mu škodí.
A oveľa viac verí sám sebe.
V projekte NikoVida™ – Centrum pomoci pri závislostiach sme stretli veľa ľudí, ktorí počas druhého roka abstinencie povedali:
„Prvýkrát mám pocit, že toto je môj nový život.“
To je krásny okamih.
Alkohol už nie je stredobodom každodenného premýšľania.
Na jeho miesto prichádzajú nové plány.
Nové sny.
Nové ciele.
Rodina si začína viac veriť.
Deti znovu nachádzajú pocit bezpečia.
Partner alebo partnerka už nečakajú každý večer s obavami, čo sa stane.
Dôvera síce stále rastie, ale už stojí na pevných základoch.
Aj telo sa postupne zotavuje.
Mnohí ľudia majú viac energie.
Lepšie spia.
Majú viac chuti športovať.
Pracovať.
Cestovať.
Objavovať svet.
Počas druhého roka abstinencie je však dôležité zostať pokorný.
Práve v tomto období môže prísť myšlienka:
„Veď už som v poriadku.“
Práve preto nikdy neprestávaj robiť veci, ktoré ťa priviedli až sem.
Staraj sa o svoje zdravie.
O svoje vzťahy.
O svoju psychiku.
O svoj denný režim.
Pokračuj v rozhovoroch s ľuďmi, ktorí ťa podporujú.
Ak potrebuješ odbornú pomoc, neváhaj ju využiť.
Nie preto, že si slabý.
Ale preto, že si zodpovedný.
V NikoVida™ veríme, že druhý rok abstinencie nie je iba pokračovaním.
Je obdobím, keď človek začína naplno veriť, že krásny život bez alkoholu je skutočne možný.
Druhý rok abstinencie ti ukazuje, že sloboda od alkoholu nie je sen. Je to realita, ktorú si každý deň buduješ svojimi rozhodnutiami. Pokračuj s pokorou, radosťou a vďačnosťou. To najkrajšie môže byť ešte len pred tebou.
