Nie všetky rany sú viditeľné.
Dieťa môže mať čisté oblečenie.
Môže chodiť do školy.
Môže sa usmievať.
A napriek tomu môže vo svojom vnútri prežívať bolesť, ktorú si nikto nevšimne.
Deti vyrastajúce v rodine so závislosťou sa veľmi skoro naučia skrývať svoje pocity.
Navonok pôsobia statočne.
Vo vnútri však často bojujú so strachom, smútkom a osamelosťou.
—
Strach, ktorý sprevádza každý deň
Dieťa nikdy nevie, čo prinesie dnešný večer.
Bude doma pokoj?
Alebo ďalšia hádka?
Príde rodič triezvy?
Alebo opäť pod vplyvom alkoholu?
Táto neistota vytvára neustále napätie.
Aj keď je všetko navonok pokojné, dieťa zostáva v strehu.
Stále čaká, čo sa stane.
—
Hanba, o ktorej sa nehovorí
Mnohé deti sa hanbia pozvať kamarátov domov.
Vymýšľajú si výhovorky.
Boja sa, že niekto zistí pravdu.
Majú pocit, že ich rodina je iná.
Že sú horší ako ostatní.
Pravda je však iná.
Dieťa sa nemá za čo hanbiť.
Za závislosť rodiča nenesie žiadnu zodpovednosť.
—
Pocit osamelosti
Aj keď je dieťa obklopené ľuďmi, môže sa cítiť veľmi samo.
Nechce nikomu povedať, čo sa deje doma.
Bojí sa, že mu nikto neuverí.
Alebo že sa bude niekto rodičovi vysmievať.
Svoje trápenie si necháva pre seba.
A práve mlčanie býva často tým najťažším bremenom.
—
Dieťa sa učí potláčať svoje pocity
Namiesto radosti prichádza opatrnosť.
Namiesto detskej bezstarostnosti zodpovednosť.
Dieťa sa naučí neplakať.
Nepýtať sa.
Nevyrušovať.
Často má pocit, že jeho vlastné potreby nie sú dôležité.
Postupne si zvykne myslieť viac na druhých ako na seba.
Tento spôsob prežívania si môže niesť aj do dospelosti.
—
Túžba po obyčajnom živote
Mnohé deti alkoholikov nesnívajú o drahých hračkách ani o veľkom bohatstve.
Snívajú o obyčajných veciach.
O spoločnej večeri.
O pokojnom večere bez kriku.
O rodičovi, ktorý príde domov triezvy.
O tom, že sa nebudú báť otvoriť dvere.
To, čo iné deti považujú za samozrejmosť, je pre nich veľkým snom.
—
Napriek všetkému v sebe nosia veľkú silu
Deti, ktoré vyrastali v náročných podmienkach, často získajú vlastnosti, ktoré im neskôr pomáhajú.
Sú vnímavé.
Empatické.
Vedia pomôcť druhým.
Vážia si pokoj.
Vážia si úprimnosť.
Tieto vlastnosti však vznikli za vysokú cenu.
Preto je dôležité, aby sa naučili myslieť aj na seba.
Aby pochopili, že si zaslúžia rovnakú lásku a starostlivosť, akú dávajú druhým.
—
Uzdravenie je možné
Aj keď bolo detstvo plné bolesti, človek nemusí zostať jeho väzňom.
Môže sa naučiť dôverovať.
Môže sa naučiť prijímať lásku.
Môže si vytvoriť bezpečný domov.
A môže ukončiť kolobeh závislosti vo svojej rodine.
Minulosť nemožno zmeniť.
Budúcnosť však áno.
—
Záverečné posolstvo
Ak si sa ako dieťa často cítil neviditeľný, osamelý alebo nepochopený, vedz, že tvoje pocity boli skutočné a mali svoj dôvod.
Nemusel si byť silný za každú cenu.
Nemusel si niesť bremeno, ktoré patrilo dospelým.
V NikoVida™ veríme, že aj človek, ktorý vyrastal v tieni závislosti, môže raz žiť slobodne. Môže objaviť pokoj, vybudovať zdravé vzťahy a vytvoriť rodinu, v ktorej budú láska, bezpečie a dôvera silnejšie než strach.
Tvoja minulosť je súčasťou tvojho príbehu.
Nie je však jeho poslednou kapitolou.
