Závislosť neovplyvňuje iba človeka, ktorý pije.
Postupne začne meniť správanie celej rodiny.
Nenápadne.
Deň po dni.
Týždeň po týždni.
Rodina sa začne prispôsobovať závislosti tak prirodzene, že si to často ani neuvedomí.
A práve v tom spočíva jedno z jej najväčších nebezpečenstiev.
—
Všetko sa začne točiť okolo jedného človeka
Spočiatku chce rodina iba pomôcť.
Partner premýšľa, ako zabrániť ďalšiemu pitiu.
Deti pozorujú náladu rodiča.
Starí rodičia sa snažia zachrániť pokoj v rodine.
Postupne sa však celý život začne točiť okolo jedinej otázky.
„Bude dnes piť?“
Táto otázka začne rozhodovať o všetkom.
O plánoch.
O výletoch.
O návštevách.
O dovolenkách.
Dokonca aj o obyčajných večeroch.
—
Rodina prestáva žiť svoj vlastný život
Partner prestane pozývať priateľov.
Deti sa hanbia priviesť spolužiakov domov.
Rodinné oslavy sa rušia.
Dovolenky sa odkladajú.
Každý sa snaží predísť ďalšiemu konfliktu.
Bez toho, aby si to uvedomili, prestávajú žiť svoj vlastný život.
Začnú žiť podľa závislosti.
—
Zakrývanie problému
Mnohí blízki chcú závislého chrániť.
Ospravedlňujú jeho neprítomnosť.
Volajú do práce namiesto neho.
Vymýšľajú výhovorky.
Splácajú jeho dlhy.
Upratujú následky jeho správania.
Robia to z lásky.
Veria, že mu pomáhajú.
V skutočnosti však často nevedomky umožňujú, aby závislosť pokračovala.
—
Strach ovláda rozhodnutia
Rodina začne rozmýšľať inak.
„Radšej mu nič nepoviem.“
„Nechcem ho nahnevať.“
„Možno bude lepšie, keď budem ticho.“
Takto sa strach pomaly stáva súčasťou každodenného života.
A tam, kde vládne strach, je veľmi málo priestoru pre pokoj, dôveru a otvorený rozhovor.
—
Deti sa učia nesprávny obraz rodiny
Deti vyrastajú v presvedčení, že je normálne prispôsobovať sa človeku, ktorý ubližuje sebe aj ostatným.
Môžu si odniesť pocit, že:
– vlastné potreby nie sú dôležité,
– o problémoch sa nehovorí,
– pravda sa skrýva,
– pokoj sa kupuje mlčaním.
Tieto vzorce si potom často nesú aj do svojich dospelých vzťahov.
Práve preto je také dôležité tento kolobeh včas prerušiť.
—
Pomoc neznamená podporovať závislosť
Je prirodzené chcieť pomôcť človeku, ktorého milujeme.
Pomoc však neznamená zakrývať následky jeho správania.
Skutočná pomoc znamená podporovať liečbu.
Podporovať abstinenciu.
Podporovať zodpovednosť.
Niekedy je najväčším prejavom lásky povedať:
„Pomôžem ti postaviť sa na nohy. Nebudem však podporovať tvoju závislosť.“
Takéto rozhodnutie býva veľmi bolestivé.
Často je však nevyhnutné.
—
Rodina má právo na vlastný život
Je dôležité povedať jednu jednoduchú, ale veľmi silnú vetu.
Aj rodina má právo byť šťastná.
Má právo smiať sa.
Oddychovať.
Plánovať budúcnosť.
Tešiť sa zo spoločných chvíľ.
Nemusí celý svoj život obetovať závislosti jedného človeka.
Toto uvedomenie býva pre mnohých začiatkom veľkej zmeny.
—
Keď sa začne uzdravovať celá rodina
Liečba závislosti nie je iba o človeku, ktorý prestane piť.
Je aj o celej rodine.
Aj partner sa učí znovu dôverovať.
Aj deti sa učia znovu cítiť bezpečne.
Aj rodičia prestávajú žiť v neustálom strachu.
Postupne sa všetci učia nový spôsob života.
Život bez klamstiev.
Bez napätia.
Bez alkoholu.
—
«NikoVida™ odporúča
Ak máš pocit, že sa celý život tvojej rodiny začal prispôsobovať závislosti, vedz, že existuje cesta von.
NikoLux ti môže pomôcť rozpoznať nezdravé vzorce správania a ukázať prvé kroky k ich zmene.
V komunite NikoDei nájdeš anonymnú podporu ľudí, ktorí pochopili, že uzdravenie sa netýka iba jedného človeka. Keď sa mení jeden člen rodiny, postupne sa môže meniť život celej rodiny.»
—
Záver
Závislosť má schopnosť ovplyvniť správanie celej rodiny. Blízki sa často z lásky snažia pomáhať, no postupne začnú prispôsobovať svoj život alkoholu a zabúdajú na vlastné potreby. Tak vzniká kolobeh, ktorý ubližuje všetkým.
Dobrou správou je, že tento kolobeh možno prerušiť. Pomoc, otvorená komunikácia, zdravé hranice a podpora liečby dokážu priniesť zmenu nielen závislému človeku, ale celej rodine. Skutočné uzdravenie začína vtedy, keď sa každý člen rodiny môže opäť slobodne nadýchnuť a žiť život bez strachu.
