7.1.6 Znovu sa postaviť – aj po páde môžeš pokračovať

Na ceste abstinencie nie je najdôležitejšie nikdy nespadnúť.

Najdôležitejšie je vedieť sa postaviť.

Možno si počas života padol veľakrát.

Možno kvôli alkoholu.

Možno kvôli vlastným rozhodnutiam.

Možno kvôli okolnostiam, ktoré si nedokázal ovplyvniť.

To všetko patrí do minulosti.

Najdôležitejšie je, čo urobíš dnes.

V projekte NikoVida™ – Centrum pomoci pri závislostiach sme spoznali ľudí, ktorí boli presvedčení, že ich život už nemá zmysel.

Prišli o rodinu.

O prácu.

O dôveru.

O zdravie.

Niektorí stratili strechu nad hlavou.

Iní zostali úplne sami.

A predsa sa dokázali znovu postaviť.

Nie preto, že mali ľahšiu cestu.

Ale preto, že sa jedného dňa rozhodli nevzdať.

Každý nový začiatok je spočiatku neistý.

Možno ti nebude veriť rodina.

Možno ti nebude veriť okolie.

Možno nebudeš veriť ani sám sebe.

To je prirodzené.

Dôvera sa nevracia slovami.

Vracia sa časom.

Každým triezvym dňom.

Každým splneným sľubom.

Každým správnym rozhodnutím.

Ak si prežil relaps, nepozeraj sa naň iba ako na pád.

Pozri sa naň aj ako na skúsenosť.

Spýtaj sa sám seba:

Čo ma táto situácia naučila?

Čo dnes viem, čo som predtým nevedel?

Ako môžem lepšie chrániť svoju abstinenciu?

Tieto otázky majú oveľa väčšiu hodnotu ako nekonečné obviňovanie sa.

Nezabúdaj, že uzdravovanie nie je preteky.

Niektorí ľudia napredujú rýchlejšie.

Iní pomalšie.

Každý však ide svojou vlastnou cestou.

Dôležité je nezastaviť sa.

Ak dnes urobíš jeden dobrý krok, zajtra bude jednoduchšie urobiť ďalší.

A práve z týchto malých krokov vznikajú veľké životné zmeny.

V NikoVida™ veríme, že človeka neurčuje jeho najťažší deň.

Určuje ho odvaha pokračovať aj po tomto dni.

Práve v tom sa rodí skutočná sila.


Pád nemusí byť koncom tvojej cesty. Môže sa stať miestom, z ktorého sa odrazíš ešte vyššie. Dôležité nie je, koľkokrát si spadol. Dôležité je, koľkokrát si sa rozhodol znovu postaviť a ísť ďalej. 

Návrat hore