Ak práve začínaš abstinovať, možno prežívaš jeden z najťažších okamihov svojho života.
Nie preto, že by si bol slabý.
Ale preto, že tvoje telo aj myseľ sa učia fungovať bez alkoholu.
Je úplne prirodzené, že prvé dni môžu byť náročné.
V projekte NikoVida™ – Centrum pomoci pri závislostiach chceme, aby si vedel jednu veľmi dôležitú vec.
To, čo teraz prežívaš, neznamená, že zlyhávaš. Znamená to, že sa tvoje telo začína uzdravovať.
Po rokoch pravidelného pitia si organizmus zvykol na prítomnosť alkoholu.
Keď ho zrazu nedostane, môže reagovať rôznymi spôsobmi.
Môže sa objaviť nepokoj.
Potenie.
Tras rúk.
Nespavosť.
Úzkosť.
Podráždenosť.
Silný craving.
Niektorí ľudia môžu mať aj vážnejšie abstinenčné príznaky.
Práve preto je veľmi dôležité vedieť, že náhle vysadenie alkoholu môže byť u niektorých ľudí nebezpečné.
Ak piješ dlhodobo alebo vo veľkom množstve, nikdy sa nehanbi obrátiť na lekára.
Detoxikácia pod odborným dohľadom môže byť tým najbezpečnejším riešením.
Je to prejav rozumu.
Nie slabosti.
Mnohí ľudia si myslia, že musia všetko zvládnuť sami.
Nemusia.
A ani by nemali.
Ja sám viem, aké vážne môžu byť abstinenčné príznaky.
Práve preto odporúčame, aby človek pri silnej závislosti neexperimentoval doma, ale vyhľadal odbornú pomoc.
Prvé dni abstinencie nie sú súťažou v odvahe.
Sú obdobím, keď treba myslieť predovšetkým na bezpečnosť.
Ak sa detoxikácia uskutoční pod dohľadom odborníkov, organizmus dostane potrebnú starostlivosť.
Lekári sledujú zdravotný stav.
Pomáhajú zmierniť abstinenčné príznaky.
A chránia človeka pred komplikáciami.
Pamätaj si ešte jednu veľmi dôležitú vec.
To, čo dnes prežívaš, nebude trvať navždy.
Prvé dni bývajú najťažšie.
Potom sa organizmus začne postupne upokojovať.
Každý ďalší deň bude malým krokom k lepšiemu zdraviu.
K lepšiemu spánku.
K pokojnejšej mysli.
A k novému životu.
V NikoVida™ veríme, že prvé dni abstinencie nie sú koncom.
Sú začiatkom uzdravovania.
Začiatkom cesty, ktorá môže zmeniť celý tvoj život.
Ak sú prvé dni abstinencie náročné, neznamená to, že robíš niečo zle. Znamená to, že tvoje telo bojuje o nový život. Dopraj mu odbornú pomoc, trpezlivosť a čas. Každá hodina bez alkoholu je krokom bližšie k slobode.
