Keď človek zistí, že jeho partner alebo partnerka má problém s alkoholom, prirodzene chce pomôcť.
Robí všetko, čo považuje za správne.
Prosí.
Presviedča.
Kontroluje.
Odpúšťa.
Vyhráža sa odchodom.
A potom opäť odpúšťa.
Väčšina týchto rozhodnutí vychádza z lásky.
Niektoré z nich však môžu závislosť nevedomky predlžovať.
Nie preto, že by partner robil niečo zlé.
Ale preto, že závislosť je choroba, ktorá ovplyvňuje celú rodinu.
—
Čakanie, že sa všetko vyrieši samo
Jednou z najčastejších chýb je presvedčenie:
„Je to iba obdobie.“
Partner verí, že keď sa zlepší práca, financie alebo rodinná situácia, prestane aj pitie.
Čaká.
Dáva ďalšiu šancu.
Odkladá vážny rozhovor.
Žiaľ, závislosť zvyčajne sama neustúpi.
Čím skôr sa začne riešiť, tým väčšia je šanca na úspešnú zmenu.
—
Zakrývanie následkov
Mnohí partneri sa snažia chrániť človeka, ktorého milujú.
Volajú do práce a ospravedlňujú jeho neprítomnosť.
Vyhovárajú sa pred rodinou.
Upratujú následky opitosti.
Platí dlhy.
Robia všetko preto, aby sa o probléme nikto nedozvedel.
Robia to z lásky.
V skutočnosti však závislosť často ešte viac posilňujú.
Človek totiž nemusí niesť plnú zodpovednosť za svoje rozhodnutia.
—
Neustála kontrola
Partner začne kontrolovať fľaše.
Prezerá tašky.
Počíta peniaze.
Sleduje každý krok.
Hľadá dôkazy.
Takýto život je veľmi vyčerpávajúci.
Kontrola sama osebe závislosť nevylieči.
Navyše ničí dôveru aj psychické zdravie oboch partnerov.
Je lepšie otvorene hovoriť o probléme než žiť v neustálom podozrievaní.
—
Zabúdanie na seba
Partner často venuje všetku energiu človeku so závislosťou.
Prestane športovať.
Prestane oddychovať.
Prestane sa stretávať s priateľmi.
Odloží svoje sny.
Celý jeho život sa začne točiť okolo alkoholu.
To však nie je pomoc.
Je to cesta k vlastnému vyčerpaniu.
Aj partner potrebuje oddych.
Podporu.
Rozhovor.
A niekedy aj odbornú pomoc.
—
Vyhrážky, ktoré sa nikdy nesplnia
V zúfalstve partner povie:
„Ak sa ešte raz napiješ, odídem.“
Potom však zostane.
O pár dní zaznie tá istá veta znovu.
Ak sa hranice opakovane nedodržia, postupne strácajú svoju váhu.
To neznamená, že človek musí odísť.
Znamená to, že je dôležité hovoriť iba to, čo je pripravený aj skutočne urobiť.
Jasné a pokojné hranice bývajú účinnejšie než opakované vyhrážky.
—
Presvedčenie, že láska všetko vyrieši
Láska je základ každého zdravého vzťahu.
Sama však závislosť nevylieči.
Na uzdravenie je potrebné, aby človek so závislosťou prijal zodpovednosť za svoj život a rozhodol sa pre zmenu.
Partner môže byť oporou.
Nemôže však abstinovať namiesto neho.
—
Skutočná pomoc
Pomáhať neznamená zachraňovať za každú cenu.
Skutočná pomoc znamená:
– hovoriť pravdu s úctou,
– podporovať liečbu a abstinenciu,
– nastaviť zdravé hranice,
– starať sa aj o vlastné zdravie,
– prijať, že zmena potrebuje čas.
Takáto pomoc dáva najväčšiu šancu na uzdravenie celej rodiny.
—
Záver
Partner robí chyby najčastejšie preto, že miluje. Chce ochrániť človeka, ktorého nechce stratiť. Niektoré rozhodnutia však môžu závislosť nevedomky predlžovať a zároveň vyčerpávať celú rodinu.
V NikoVida™ veríme, že skutočná pomoc spája lásku s múdrosťou. Znamená podať pomocnú ruku, podporiť cestu k liečbe a zároveň nezabudnúť na vlastné zdravie, dôstojnosť a pokoj. Keď sa partner naučí pomáhať správnym spôsobom, vzniká pevnejší základ pre nový začiatok celej rodiny.
